合肥护理院-哪里有护理院-合肥光明(商家)

老年护理意外的预防

　进食指导

　　应提醒老人进食速度不能太快，进食时不要与人交谈，养老护理院，以免分散注意力。喂饭时态度和蔼，不急不躁，不要催促老人快速进食。

　　对---偏瘫的老人，应将食物送至健侧。

　　给有吞咽困难的老人喂饭时，可先用勺轻压舌面，---舌的感觉和运动。每勺的食物量不要太多，速度宜慢，使老人充分咀嚼和吞咽。

　　意识障碍或气管切开的老人，哪里有护理院，进食前后半小时不宜吸痰，以免------引起---，增加误吸的危险。

如何合理安排老年人的饮食？

重视早餐：选择体积小、高的食品。如蛋白质；

两餐之间（4~5小时）稍加点心；

烹调加工时做到高而数量少，味道鲜美促进食欲，质地柔软易于---

少用盐（＜5g/天）、煎、炸，食物忌过冷或过热。

哪些是适合老年人活动的项目？

散步：时间、距离和速度因人而异，循序渐进；

慢跑：在---条件允许下，可适当加大强度的活动；

跳舞：能促进---循环，但要注意选择适当节奏的舞曲；

球类活动：如乒乓球、网球、台球、门球等。可锻炼肌肉关节力量，调节灵活性和协调性，利于人际交往；

太极拳：其动作缓中有急，动中有静，可调节心境，全神贯注于锻炼之中。老年人活动时间：每天1~2次，每次半小时。---总的活动时间在2小时以内。